八年烟龄 , 从前每天一包 , 半夜一点过没烟了也必须要出门去买烟的, 感觉被烟控制住了一样 , 现在戒烟满八年了;
就是下定决心, 一根都不抽 , 第一个月最难 , 烟瘾来了就深呼吸几分钟 , 第一个月扛过去后面就好了, 不知不觉就戒掉了;
戒烟的过程中我也看了这本书, 非常有用《这本书能让你戒烟》, 这本书介绍的方法和经验真能让人戒掉 , 真实不吹;

祝大卖

有些邪乎。。你先净化。。我把道长告诉我的方法给你说：
遇到不干净的东西，默念，临兵斗者皆阵列前行。
家中挂辟邪的天蓬尺或者五帝钱。

@xmlf 最好抖音搜一下具体比例和制作流程，个人建议用于补的当归先少放点。因为无患子线下中药材药店一般没有卖，建议网上下单买材料。最好找安徽亳州的店铺，因为那里是全国最大的中药材集散地。

我用自制洗发水，成分：皂角，无患子，侧柏叶，当归，何首乌，女贞子。
其中皂角（去污），无患子（起泡），侧柏叶+当归（生发），何首乌（乌黑亮发）
网上有教程，有兴趣可以自己探索。

我怎么觉得应该根据屏幕和肉眼的距离来选，不谈视距是耍流氓；
原则是正对屏幕时，只偏移眼球就能仔细观看到最左侧和最后侧，而不用转动头部。
当然需要眼球转动角度越小，越不易引起视觉疲劳。。

我也是自小就手汗多，也可能先天就有亏损不足吧，目前在中药调理 1 月多，有效果了，明显减少了。
老中医不好找，多打听打听，总会找到的。

我不买电车的最核心原因，是怕驾驶中因为碰撞事故燃起来了，或刮底盘自燃了。充电自燃倒不怕，我和家人都不在车上。所以你要看什么时候大领导们基本都坐电车了，就说明基本没问题了，安全了。

低的是充电费用，高的是电池成本和它的折旧速度
电车二手保值率会更低一些，所以就不要说因为它节约买它。
还是那句话喜欢就买，有钱就都要