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itommy 2014-03-24 10:35:32 +08:00
喝的是什么咖啡？
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yjsslab OP 雀巢。。。
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b824379598 2014-03-24 10:41:19 +08:00 via Android
不喝咖啡的
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jandan 2014-03-24 10:53:51 +08:00
不喝咖啡也失眠怎么办？
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yueye 2014-03-24 11:19:27 +08:00 via Android
所以晚上休息好才是王道
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Paranoid 2014-03-24 11:26:50 +08:00
雀巢 这种根本不是咖啡 , 试试手冲.
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mulog 2014-03-24 11:29:39 +08:00
可是我记得之前看过文章 说速溶的咖啡因含量比非速溶的高很多呀
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NemoAlex 2014-03-24 11:32:17 +08:00
注意休息，精力透支太严重的话喝什么都没用
兴奋剂只能给大脑带来短暂活跃，不能解决根本问题 每天早睡，一个星期左右才能恢复 |
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rrfeng 2014-03-24 11:56:01 +08:00
熬夜一天，一周都不精神
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xpostx 2014-03-24 12:09:48 +08:00
想提神还是自己用现磨的咖啡来做 来一杯什么都不加的Espresso很有效的 不过最好还是固定休息 长时间强打精神 对身体损伤一时看不出来 但很大的。
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rayps 2014-03-24 12:29:10 +08:00
雀巢完全就是饮料
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outofbound 2014-03-24 12:55:06 +08:00
黑咖啡什么都不加 喝多了会感觉好喝 我觉得咖啡只可以减轻困意让你短暂兴奋 一般早上/午饭后最困得时候喝最好 持久的提神还是得靠睡眠和意志力
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ivenvd 2014-03-24 12:59:15 +08:00
喝咖啡会拉肚子的怎么办……
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justfindu 2014-03-24 13:05:13 +08:00
干吃~ 提神来劲~ 一次1/4~1/3 包 一口闷~ 喝一小口水~ 一包可以分几次吃呢~ 挺省- -
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wheatcuican 2014-03-24 13:42:42 +08:00
@justfindu 一口闷~ 喝一小口水~你还忘了晃一晃脑袋←_←
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justfindu 2014-03-24 14:22:11 +08:00
@wheatcuican 你是对的~
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lsj5031 2014-03-24 15:24:56 +08:00
速溶没什么效果的……试试energy drink，比如red bull或者V
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loryyang 2014-03-24 16:04:23 +08:00
喝咖啡不是为了享受吗？我喝咖啡唯一的原因就是想享受一下
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nokiafans 2014-03-24 16:14:33 +08:00
楼主需要电疗·····
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pirex 2014-03-24 20:38:22 +08:00
干吃+1
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yopming 2014-03-24 21:26:17 +08:00
话说上高中时，困的时候喝完就能睡着，然后不困的时候越喝越精神。。。
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byron 2014-03-25 09:12:01 +08:00
困了就睡啊
瞌睡是身体告诉你该睡了 美美睡上一觉 有时间出去跑步，锻炼身体！ |
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bigporker 2014-03-25 12:27:55 +08:00
我老家是茶农
我从小就习惯喝浓茶 以至于现在什么咖啡、茶叶对我完全没作用 只能拿锥子戳了 |
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