总结
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目前患有「腰椎间盘突出伴神经根病」，2024.12.14 日医生推荐及时进行手术
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我希望保守治疗，医生推荐一个月保守期后再次通过 CT 检查，查看是否有好转，确定是否需要做手术
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该疾病的表现为
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下腰疼痛，无法弯腰
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左腿存在麻木，肌无力
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保守治疗
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能躺就躺
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每天游泳？不知道是否有效
疾病时间
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2024.10.11~2024.10.15 久坐后，站起时下腰非常刺痛，于是去附近诊所问诊，医生判断腰肌劳损，每天都打屁股针和点滴，用于消炎。疼痛减轻
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2024.11.09 腰部仍有疼痛，去大医院再次检查与 CT ，医生判断为 1. 骶髂关节炎； 2. 腰椎间盘突出； 3. 腰椎间盘突出伴神经根病。CT 截图在下面，开了 3 次推拿和理疗，做完后，没有不适症状
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2024.12.09 早上起床发现后背僵直，无法弯曲，腿部疼痛无法入睡，下午立刻去往医院，医生判断腰扭伤，做了 2 次推拿和理疗，躺了 2 天左右腿部无疼痛，但是变麻了
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2024.12.14 去更大的医院，医生判断需要及时做手术
诊断图片
- CT 结果
关联链接
18 条回复 • 2024-12-16 20:05:44 +08:00
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yfixx 10 天前 via Android
平时有什么不良的生活习惯或者工作习惯造成的吗
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guisheng 10 天前 via iPhone
无法弯腰是正常的吧，突出的都不能弯腰会痛的。休息休息不干活，慢走，躺着做臀桥，等你不通的时候在游泳吧。 不能减缓吗 这个时候把工作优先级往后放一放
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bazbaozhilv 10 天前
我比 op 小一岁，目前是有颈椎病，容易脖子酸，腰倒是还好，以为即使久坐我也会搞个靠垫，就是 sb 公司的椅子没有护颈，所以导致颈椎病，目前就是多运动改善了吧
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GooMS 10 天前
吓得我赶紧坐直了
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feeeff OP @bazbaozhilv 一定不能久坐，要经常调整坐姿与站姿
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Jokesy 10 天前
还好我每天跑步锻炼，力量训练
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killgfat 10 天前
跟过几台椎间孔镜的手术，椎间盘突出现在微创挺成熟的了，2-3 小时就能做一台，术后伤口也不大，基本不影响外观
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COW 10 天前 via Android
@feeeff 你真想保守的话，建议你回家休假一到两个月，急性期坚决不负重多休息，康复期先从神经松解、调整体态、静态肌肉锻炼开始，等麻木减轻了再去考虑游泳的事，尽量不要手术
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zhonglif77 9 天前
可以的话，去更大的医院吧，北方就去北京。江浙沪就去上海。建议去大医院的时候，找个跑腿的吧，陪着你。现在的大医院科室多，检查多，一个人跑不过来
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asktao 9 天前
建议保守治疗，好好休息+1 。我哥前些年也是疼的厉害不能下床那种，不过找了一个按摩按的差不多好了，最近还会偶尔去按一次。建议在附近找个靠谱的按摩先试试。
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shawngao 8 天前
先躺平，按摩，可以缓解疼痛，但无法解决；想要恢复，就只有降低工作强度+游泳。
去医院也没更好的办法，我是膨出，也会神经痛。 坚持了游泳一年半左右（每周两三次），现在基本没啥症状了。 注意休息时间。 |
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feeeff OP @zhonglif77 谢谢老哥 ，叫我手术的是深圳市人民医院，一个月后再换到北大医院，看看是不是也要手术，是的话就手术吧
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