给自己设定了一个长期生活目标，比如我的是要健康活到 120 岁，每次压力比较大或者面临一些选择的时候就想想这个目标，压力瞬间就小了不少。 经过 3 、4 年的实践发现自己衰老速度好像比之前慢了一些、心态好了很多，这有什么科学道理吗？
21 条回复 • 2024-12-17 16:13:51 +08:00
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zhlxsh 8 天前 via iPhone  8
打飞机
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mumbler 8 天前
人无远虑，必有近忧
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fusi 8 天前 via Android 2
压力遵从优先级
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vfx666 8 天前 via iPhone
没懂，活到 120 然后呢，为什么想到这压力就小了
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guisheng 8 天前 via iPhone
自我安慰延长寿命，来藐视和淡然当下的情绪吗
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showonder OP |
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findlisa 8 天前 via iPhone
但是我感觉活到 60 岁之后很多事都做不了，或者做不好，不方便做，就觉得人生很无趣
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minglanyu 8 天前 1
卷智力卷不过大佬们
那咱们就卷生命的长度！ |
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showonder OP |
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fanjinzhongju952 8 天前
@zhlxsh 我没点开的时候 就知道肯定有这个回复
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heyline 8 天前 1
你天天告诉自己要活的 120 ，公司突然需要高强度的加班赶工，岂不是天天让你感觉在折寿
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ma836323493 8 天前
@minglanyu #8 大佬特供水，特供食物，特供医疗， 比生命的硬度
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COW 8 天前
阿 Q 疗法，逃避型心理，不一定是心态好了，可能只是你把问题逃避了。
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dddd1919 8 天前
最近在学庆姨的保鲜秘诀
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ixcode 8 天前
往回想是不是也是一样，当前那个把自己压的喘不过气来的事情，不也是过去了。
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zmxnv123 7 天前
富，寿，卷，年轻人的不可能三角
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showonder OP |
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RanShunliu 7 天前
太对了，哪怕挂科，延毕，裁员，亏损，负债，待业在家，其实都是小事，在漫长的生命里不值一提。看的挺通透的。像过去很多天塌了的时候，10 年后来看就是个不值一提的小事。今天一些天塌了的事，也许过去 10 年也是不值一提的小事
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