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白天还好鼻子没咋堵，晚上睡觉，朝左侧睡左鼻孔堵，朝右侧睡右鼻孔堵，平躺睡看鼻子心情随机堵，趴着睡全堵，睡觉真的是件痛苦的事情，把省内各大医院都跑遍了，中西医都结合了，还是 P 效果没有
发现自己白天更容易在封闭的空间，比如洗澡的厕所、关着门的小会议室等鼻子堵，会不会是这些小空间病菌更多造成的，买个空气净化器放在卧室，晚上睡觉鼻子堵会不会好点？有没有过来人说说，谢了
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araaaa 2019-06-11 08:41:18 +08:00
过敏性鼻炎？空气净化器+除湿
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zpxshl 2019-06-11 08:50:43 +08:00 via Android
我倒建议你买个加湿器。。。
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Variazioni 2019-06-11 08:52:58 +08:00  4
12 年鼻炎患者告诉你。。鼻炎做到 4 点就能几乎痊愈。。
1. 戒撸 最高频率一周一次 2. 多喝水 一天 1500 毫升 3. 多运动 每天三公里跑步 4. 保证睡眠 每天保证 8 小时连续睡眠 |
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luopengfei14 2019-06-11 08:53:12 +08:00 via iPhone 1
坚持跑跑步吧，较为根本的缓解鼻子毛病。
吃药、空气净化这些没什么持久效果 |
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ikigai 2019-06-11 09:01:55 +08:00
做手术吧。
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ismyyym 2019-06-11 09:03:12 +08:00
我就是鼻甲肥大，每天睡觉前喷一点点 盐酸羟甲唑啉喷剂，不敢多喷，这个药讲道理不能长期用，但是不用堵的睡不着觉。
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mzname 2019-06-11 09:03:33 +08:00 via iPad
白天不赌可能是因为生理性鼻甲周期的原因——平时两个鼻孔 2 ～ 7 个小时轮班工作，所以不觉得堵
晚上朝哪边睡哪边堵，我之前问过北京某三甲医院耳鼻喉科的一个博士，他倾向于可能是重力的原因 我记得气道阻力和气道直径的三次方相关？所以可能些许的改变就造成了呼吸困难，更不必说你还有“鼻甲肥大”了 重点： 如果楼主能确诊是鼻甲肥大且已经严重影响生活了的话，建议 [到正规医院] 手术切除 （去年 6 月份的时候，上述医院切鼻甲到患者需要排队等候 4 个月+才能等到床位） |
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mon3 2019-06-11 09:04:59 +08:00
任何出汗的活动都可以减轻鼻塞。
对付鼻塞清鼻器是神器. 鼻贴上班的时候用用也不错。 |
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digitO 2019-06-11 09:09:18 +08:00
@Variazioni 老哥正解，说白了这些个好习惯会提高抵抗力，保证营养，保证休息，不要过分的累好多小毛病都会好的
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sodadev 2019-06-11 09:10:27 +08:00 via iPhone
如果根治的话最好到医院手术，但是预约周期很长，光靠外部设备 作用很小
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golden0125 2019-06-11 09:10:43 +08:00
@Variazioni 扯淡吧，过敏性鼻炎不离开过敏或污染物永远别想好
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Dogergo 2019-06-11 09:11:19 +08:00
@Variazioni 第一条是怎么回事，啊哈哈哈，笑 cry
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ismyyym 2019-06-11 09:13:13 +08:00
@golden0125 可以脱敏治疗，打针或者舌下含服药物，持续两年。
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watzds 2019-06-11 09:16:52 +08:00 via Android
好多年了我都习惯了，变成了睡觉张嘴呼吸，是难受，什么时候去看看
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OutOfMemery 2019-06-11 09:18:04 +08:00
我是做手术好的，17 年春节在一个县医院做的，住院了三天，效果比较好。以前天天都堵，痛不欲生，现在平常不会有明显感觉了。但是过敏这个问题还是很大，稍微受点冷热空气，或者灰尘，都会喷嚏不至...
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U2Fsd 2019-06-11 09:18:07 +08:00
LZ 宁可维持现状，也千万别去做手术。
鼻甲切除手术很可能导致 [空鼻症] 。由于手术副作用引起的，真正比死亡还难受的病痛。 https://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%A9%BA%E9%BC%BB%E7%97%87%E5%80%99%E7%BE%A4 |
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rain0002009 2019-06-11 09:21:42 +08:00
干脆买个呼吸机吧
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mengdisheng 2019-06-11 09:25:19 +08:00
空鼻症的话就疯了。。
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Variazioni 2019-06-11 09:25:40 +08:00
@golden0125 #11 过敏还是因为体质差。我最开始是慢性过敏性鼻炎。同样的下鼻甲肥大。。做过手术没什么效果。。现在已经好的差不多了。。每年不会犯超过两次。。
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Variazioni 2019-06-11 09:28:17 +08:00
@Dogergo #12 反而第一条最重要。。不是开玩笑。。只要做到戒撸。就算不注意其他的。鼻炎也能慢慢好。。。
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annika 2019-06-11 09:38:05 +08:00 via iPhone
说实话对于类似的慢性病，最好的办法就是运动，身体素质提高了就会慢慢好起来，另外如果是慢性鼻炎，买个洗鼻壶吧，很便宜的。空气湿度对鼻炎影响很大，药不能常用，尤其中药没副作用，我 tm 就不知道这是什么时候兴起的谬论，关键很多人还真信。
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dinjufen 2019-06-11 09:45:08 +08:00
运动、睡眠、营养、别感冒、注意空气质量，跟 3 楼差不多一个意思
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a7372321 2019-06-11 09:52:07 +08:00 via iPhone
@Variazioni 这不是修理前列腺刹车片的方法吗
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TimPeake 2019-06-11 09:56:14 +08:00
鼻炎打呼噜怎么解决。。。
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yjxjn 2019-06-11 09:58:26 +08:00
鼻炎比较严重的话，推荐 辅舒良，激素药，喷一喷就好了，然后记得定期洗鼻腔。
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silanger 2019-06-11 09:59:06 +08:00
我过敏性鼻炎引起的鼻甲肥大不仅会鼻塞，还会压迫神经，头痛的简直想死……
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linnchord 2019-06-11 10:02:59 +08:00
二十多年慢性鼻炎，经验是洗鼻器比较管用。当然，身体锻炼好，增强抵抗力任何时候都管用。
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exmario 2019-06-11 10:27:10 +08:00
淘宝搜鼻腔支架
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liujan 2019-06-11 10:28:11 +08:00
高中时鼻炎也比较严重，整天流鼻涕。大学后每天跑步+经常用洗鼻器洗鼻，现在基本没什么感觉了，除了偶尔打下喷嚏。
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AnjingJingan 2019-06-11 10:29:14 +08:00
@linnchord 洗鼻器淘宝买有区别吗？大概多久洗一次？
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wangweitung 2019-06-11 10:41:53 +08:00
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hujianxin 2019-06-11 10:42:44 +08:00
我也是过敏性鼻炎，堵塞症状比你严重好多倍，甚至还有严重的药物依赖（血管收缩剂），现在已经痊愈了。洗鼻器这个是很有效的
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AnjingJingan 2019-06-11 10:45:08 +08:00
@wangweitung 这么便宜的吗？我看淘宝都要 298。。。
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xlsepiphone 2019-06-11 10:45:14 +08:00 via Android
@Variazioni 老哥，我只要一天熬夜，第二天症状必然加重。
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wangweitung 2019-06-11 10:47:11 +08:00
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Variazioni 2019-06-11 10:50:40 +08:00
@xlsepiphone #34 睡眠不足影响很大。。。之前犯鼻炎的时候。。头疼的不行。就使劲睡觉。。晚上 8 小时睡眠之外。我还在下午 2 点开始额外再睡两到三个小时。。就这么睡三天。再加稍微吃点药。鼻炎就好了。。
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kuyuzhiqi 2019-06-11 10:52:40 +08:00
鼻炎鼻塞，做了两次手术，第一次鼻中隔偏曲，第二次鼻甲消融，现在晚上鼻塞，睡不好，正在戒 lol 和每天跑步中，每天黑眼袋
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jsnjfz 2019-06-11 10:59:42 +08:00
艾敏释 短时间就能起效，但是这玩意是抗生素，怕用多了会不好
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mariolee 2019-06-11 11:02:55 +08:00 via Android
慢性鼻炎，经常用生理盐水洗鼻，效果不错，洗完立马通了，很爽
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moname 2019-06-11 11:47:22 +08:00
我哥就去做了手术，，现在觉得很不错。
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shanex 2019-06-11 12:26:32 +08:00
空鼻症了解下，同样鼻子有问题，还打呼噜，特别大的那种
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fxxkgw 2019-06-11 12:45:30 +08:00
LZ 说道空鼻症，我记得请清除出去，有一个杀医案就是因为这个症状。。。吓人！
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tt67wq 2019-06-11 12:59:02 +08:00 via iPhone
找个靠谱的医院做手术
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xlsepiphone 2019-06-11 13:36:57 +08:00 via Android
@mariolee 有辅助工具吗
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tyhunter 2019-06-11 13:41:45 +08:00
别手术，不到万不得以千万别手术，空鼻症导致的杀医已经好多起了
建议详细检查下，鼻窦 CT、过敏源都检查下 鼻子出问题就是个长期的对抗过程了，喷雾+坚持洗鼻可以一定程度的缓解，但也要最好心理准备和这个毛病抗争一辈子 |
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mnsw 2019-06-11 13:50:10 +08:00
@xlsepiphone 瑞思迈了解下，我用了一年多，每天起床不会再头晕，嗓子疼了。
偶尔不用也没事，就是这玩意的配件贼贵。 |
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martinoooo 2019-06-11 13:52:59 +08:00
推荐每日盐水洗鼻，我之前一段时间天天洗，现在感觉已经不严重了
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caotian 2019-06-11 14:15:57 +08:00 1
千万不要手术, 不少医生做了这个手术都后悔。坚持盐水洗鼻，一个专用塑料瓶 10 几块钱，加上一包专用盐 30 多块就够洗很长时间的了，不要用家里吃的盐。这套 50 块是手动的，电动的要 200 多。原理是用盐水洗干净鼻腔，并且在盐水滋润下，鼻腔发炎部位能快速杀菌消炎，达到通气的目的。
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yeeyeung 2019-06-11 14:29:53 +08:00
手术
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Mac 2019-06-11 14:42:06 +08:00 via Android
不会，安慰剂
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itenyh 2019-06-11 14:46:21 +08:00 via iPhone
千万别盲目切除！千万别盲目切除！千万别盲目切除！
请了解空鼻症及其严重后果！ 如果是过敏性鼻炎，强烈推荐 辅舒良！ |
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youthcould 2019-06-11 15:23:23 +08:00
@itenyh 同推荐，辅舒良
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moonkiller 2019-06-11 15:35:44 +08:00
一个鼻孔出气，不应该是鼻中隔偏曲吗？
我也饱受这个病症折磨-- 说话也很大鼻音 |
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Arzt 2019-06-11 16:39:33 +08:00
每天洗鼻子挺烦的，我还洗出中耳炎了。自测有效的三项：首先同三楼所说，坚持跑步有效；其次布地奈德鼻喷剂有效，可以在海王星辰买到 32 微克的，64 微克的有些店面需要处方、有些不用；加湿器有效。
有时出差犯鼻炎太难受，没带药，洗个冷水脸也能缓解一下，不知道啥原因。 |
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xuddk727 2019-06-11 16:47:34 +08:00
提高身体素质是最有效的办法，多运动没错的，我去年鼻炎咽喉炎气管炎扁桃体炎一起来，直接送医院抢救的，那以后我就减肥+运动，今年好多了
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heheda0 2019-06-11 17:21:58 +08:00
多锻炼身体是王道，我上初中的时候也是鼻炎直到高三。去华西医院看了很多次，医生不建议动手术就是吃药，中途只要一感冒就会流很久鼻涕都不好。
后来特别注重根据气温及时增减衣服，避免感冒。前两年开始跑步，到后来参加几次半程马拉松，身体素质好了之后，到现在为止几年了，鼻子没什么问题了。 平时换季的时候，办公室一群人感冒，就我没事，所以还是得多锻炼，好处很多的。 |
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psychoo 2019-06-11 17:52:07 +08:00
同鼻炎，对纺织物上的絮状物过敏，发病的时候辅舒良已经没用了，为此买了净化器。
但是病情因为搬到深圳（潮湿）已经改善很多了，所以净化器的效果没有想象中那么明显。 |
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ace12 2019-06-11 20:14:37 +08:00 via Android
做手术 4 年了，后悔。。
大学在东北那边读的，那边空气挺好，没啥太严重的症状 回南方后每天都很难受，只要不洗鼻子几天就会有轻微的窒息感 |
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RyougiShiki 2019-06-11 21:15:35 +08:00
个人情况
有用的：吸尘器。氯雷他定。锻炼。 没用的：洗鼻、布地奈德、鼻炎膏、鼻炎颗粒 |
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DeWhite 2019-06-11 21:24:02 +08:00
@Variazioni 是的，同时家里如果能有空气设备更好。
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lovestudykid 2019-06-11 22:00:37 +08:00
洗鼻感觉用处不大，健身锻炼感觉有一定用处。其实正常鼻孔就是两只轮流工作的，只是一边不畅的话，就更容易造成比赛，比如躺着的时候，下侧容易充血，更容易堵塞。
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lijbgo 2019-06-11 22:11:32 +08:00
@Variazioni 你说的痊愈，是能达到平时鼻子两侧的通畅度一致吗？
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lijbgo 2019-06-11 22:17:03 +08:00
多做运动是好的，但别过度运动。总之就是保护身体，别太累、别感冒、睡觉时保持空气湿润。
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agdhole 2019-06-12 07:36:09 +08:00 via Android
移民可能可解（😊
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ricewine 2019-06-12 16:43:04 +08:00
练瑜伽, 会变好的.
只是周期比较长. 但练过之后鼻子就会通(本人长期过敏性鼻炎). 而且和城市有关, 在有些空气差的城市就很糟.... |
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