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V2EX  ›  zouzou  ›  全部回复第 3 页 / 共 4 页
回复总数  79
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2019-05-29 19:58:58 +08:00
回复了 zouzou 创建的主题 体育运动 24 周马拉松跑进 250
@shakoon 上马连着跑了 4 年,抽了 3 次都中,不行还有杭马呢。
2019-05-29 19:55:43 +08:00
回复了 zouzou 创建的主题 体育运动 24 周马拉松跑进 250
@ruandao 喜欢跑,就参与,没必要否定过去。
以前,背着 20kg+的包下山小跑,这个是真伤膝盖,那时候年轻,所幸现在还能跑步 😄
2019-05-29 19:49:39 +08:00
回复了 zouzou 创建的主题 体育运动 24 周马拉松跑进 250
@Loafer 看来你也是有经验的老手,制定训练计划是这样的,困难的是坚持,练 3 个月,对我是很难完成了,6 个月只能是尽力而为。
2019-05-29 19:45:55 +08:00
回复了 zouzou 创建的主题 体育运动 24 周马拉松跑进 250
@jetyang 《你可以跑得更快》皮特•普菲青格 (Peter Pfitzinger) / 斯科特•道格拉斯 (Scott Douglas)
我是找着这本书练的。
2019-05-29 19:44:17 +08:00
回复了 zouzou 创建的主题 体育运动 24 周马拉松跑进 250
@banditv2ex 体重正常,赛前 3 个月保持 100-150km 的月跑量,比赛可以 4 小时内跑完,而且不累。
2019-05-29 19:04:36 +08:00
回复了 zouzou 创建的主题 体育运动 24 周马拉松跑进 250
@Bown 共勉
2019-05-29 18:24:40 +08:00
回复了 zouzou 创建的主题 体育运动 24 周马拉松跑进 250
@xenme 这是目标。
2019-05-29 18:24:25 +08:00
回复了 zouzou 创建的主题 体育运动 24 周马拉松跑进 250
@WeberXie 现在估计是 4:30 水平
2019-05-16 23:12:19 +08:00
回复了 gtexpanse 创建的主题 健身 腹部脂肪堆积怎么办
控制饮食最重要,可以吃垃圾食品,少吃碳水化合物,比如米饭,最多吃一小碗,下午 4 点,晚上 9 点可以吃点水果。
2019-05-16 23:09:28 +08:00
回复了 gtexpanse 创建的主题 健身 腹部脂肪堆积怎么办
@ODD10 月跑量 200-300km,腿是肯定不会废的。
2019-05-15 12:10:56 +08:00
回复了 azuki 创建的主题 程序员 软件工程是否可以提高代码质量?
抛开书本,软件工程是解决多人如何协作开发软件,更多的是管理。
2019-05-13 13:37:11 +08:00
回复了 shimmer 创建的主题 职场话题 花名有什么用
在外企,可以用英文名称呼,不带头衔。
一般的公司,x 哥,屁大点的 x 总。
2019-05-08 08:02:46 +08:00
回复了 amosmz 创建的主题 问与答 想问下,做项目的时候,什么情况下会意识到需要用 redis?
多个服务器共享数据优先使用 redis。
不知道什么情况下需要用 redis,那就先用哈希表实现功能,后期再用 redis。
2019-05-07 09:51:46 +08:00
回复了 snappyone 创建的主题 程序员 做一个基础很扎实的程序员是一种什么感受啊
@ryd994
基础扎实,操作系统、计算机网络、数据结构有 90/100 分以上。
基础不扎实,操作系统、计算机网络、数据结构有 60/100 分,刚过及格分,这是对软件开发工程师的基本要求,有必要人人如此。
没基础,那就是不及格,只会调用 api,面向百度编程。
看书《孩子:挑战》,父母要统一立场。
2019-03-23 23:38:45 +08:00
回复了 hellowes 创建的主题 程序员 你们的团队是用 Eclipse 还是 Idea 来开发?
团队做好代码规范,看到安利 IDE 还自以为有理的 newbie,头痛。
2019-03-22 19:03:10 +08:00
回复了 FunnyCodingXu 创建的主题 游戏 各位会沉迷游戏么?为什么呢?
网游就像糖水,含糖越高越容易上瘾,想方设法让人氪金肝。
3A 级别的游戏有很多,去买台 xbox,HDR10 的大电视,你会知道什么是沉浸式的体验。
2019-03-17 00:41:35 +08:00
回复了 lazydog 创建的主题 问与答 如何才能提高一个人的眼界,或者说格局?
你觉得身边谁是有眼界格局的,那看看他是怎么做的。
mac 不贵,13 寸低配 5 年多了,价格 8k 多点;之前的联想 3 年多各种毛病。
2019-03-13 21:44:07 +08:00
回复了 cpdyj0 创建的主题 问与答 想问下大家我这水平假如出去找工作有人要吗?
加上 ava 并发,基本的数据结构,做过简单的项目,如博客,论坛。
那找工作简单。
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